Marco@羽林衛

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打籃球，很屌
打棒球，很勇
打高爾夫球，很高尚
〔我打鏢〕〔打鏢？那是什麼？〕〔就是飛鏢啦～〕〔ㄛ..〕



玩飛鏢有什麼了不起？

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祝福 每位成員在新的一年，
都能達成自己在飛鏢上的目標！！

大家都可以  好鏢！！


Always remember：
我們是賺錢來打鏢的，不是靠打鏢來賺錢！！
(請找回當初玩鏢的初衷，別想那些有的、沒的了...)

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為了怕大家誤會，
馬可跟所有看了這篇文章而對婚姻恐懼的鏢手道歉...
結了婚的馬可，可是比以前開心呢^^
(看我越來越胖就知道...)


(看到小孩可愛的笑容，會讓每個父母早早回家)

結婚，真好！！！

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飛鏢的游戲規則和比賽方法

飛鏢的記分方法很簡單，鏢靶被等分為20個分區，分值分別為1-20分，鏢靶最內圈紅色中心區（靶心）是50分，靶心外圈綠色環區的分值是25分。鏢靶上還有兩圈窄環，外圈窄環為相應分區的雙倍區，內圈窄環為相應分區的三倍區。所以說鏢靶上最高的得分區並不是靶心50分區，而是20分區的三倍區，投中該區每鏢可得60分。

一、鏢靶的懸掛方法：

1、鏢靶的安裝尺寸：
（1）、以靶心（牛眼）為基點，懸掛高度為垂直于地面1.73米的位置。

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飛鏢運動基礎知識

飛鏢運動是一項心理素質要求高、個性化非常強的運動，沒有簡單、統一的標準。每個人的生理特點、心理素質、動作感覺和理解體會不同，會形成各種迥然不同的姿勢和技術動作，但都呈現著一些共同的規律，如：保証動作的穩定性、準確性、一致性、連貫性及節奏感、鬆弛感等等。以下介紹一些基本要求和動作，供初學者參考，並可在此基礎上形成適合自己特點和風格的技術動作。

準備姿勢

在投鏢線後，一般初學者宜採用側身、投擲手在前、面對鏢靶正中心的站立位置。前腳與投鏢的相交角度，可在 0 - 90° 之間選擇。兩腿分開，與肩同寬，身體前傾、重心壓在前腿（支撐腿）上﹔後腿（平衡腿）向身體後側伸直、腳尖點地、保持身體平衡。面部、前肩部正對鏢靶，雙眼直視目鏢區，挺胸、收腹、提臀，前大臂上舉與肩平齊，小臂自然上舉，肘部對正前方，盡可能使肩、大臂、小臂與上體形成一垂直於鏢靶正中方向的平面。

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前言：

馬可個人是蠻推薦玩硬靶的啦！自己在家裡掛個硬靶，對於想要提升自我的朋友，是個不錯的選擇。

大多數的朋友只有接觸軟式的飛鏢，對於硬式飛鏢還很陌生，有鑑於此，馬可參考中國的資料與數據(為何不依台灣的飛鏢運動發展現況來寫？因為台灣本地相關的文獻太少，兜不齊全，所以，請各位朋友見諒。)，打算寫一系列的 "硬式飛鏢" 相關文章，希望能讓各位對於硬式飛鏢有進一步的認識。

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其實直覺式出鏢是利用最簡單的觀念搭配自己現有的姿勢套上通用原理罷了。

練習當然是最重要的。但是如何實現並提昇鏢技？

方法為：單一點練習，但要強化成效，在練習時要加上扣分的制度。

例：假設我設定今天要打五十點，如果以20為目標；每打中 20 Singal 記一點，同理 20 double 記兩點，20 triple 記三點。
但要加上扣點的制度：打到1 or 5 則依同理扣點，打到上述以外一律扣五點。

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飛鏢目前是小眾運動。 玩飛鏢的我們都曾迷惘過，飛鏢有時帶給我們的是快樂與成就感，有時卻讓人挫敗及不安。總有太多自己的藉口說服自己繼續沈淪或就此放棄... 你，要不要來分析一下？再決定自己要不要繼續玩飛鏢？


這裡有個成分分析機，可以提供各位參考。(請點下面的範例圖片進去測試網頁)




點這裡也行啦！

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